Vaincre des troubles du sommeil

Solène, 23 ans, 17 séances : « Quand je suis venue voir Karelle Ranson pour la première fois, cela faisait 4 ou 5 ans que je me réveillais toutes les nuits

Bien se préparer aux examens (1/3)

Assurer son succès aux examens nécessite sérieux, ténacité et investissement. Il est en effet important d’être suffisamment motivé pour se donner les moyens de réussir… Mais de quels moyens parle-t-on

se débarrasser de la fatigue printanière

Ça y est, le printemps est là… « Je devrais être léger, plein de joie, d’envie, d’élan et de nouveaux projets !!! Et pourtant… » Si vous vous reconnaissez dans

Se connecter au calme de l’hiver

Ces derniers jours, vous avez été nombreux à me dire que vous vous sentiez plus tristes et plus fatigués que d’habitude… « Le temps est froid, triste, gris, humide… »,

L’anxiété et la psychothérapie

« L’angoisse est la disposition fondamentale qui nous place face au néant » Martin Heidegger Peur du vide, peur du lendemain, peur du regard des autres, peur du noir, peur de l’échec…