J’ai consulté Karelle dans un premier temps pour m’aider en tant que chanteuse amateur à surmonter ma peur de chanter devant un public, et à retrouver le plaisir sans jugement.
Les séances de chant spontané ont été pour moi une révélation : une voix pure, simple, non travaillée a pu sortir de moi enfin. J’ai été sidérée par la beauté de cette autre voix, que je laissais s’exprimer. Karelle m’a appris ensuite à écouter sa voix et à placer la mienne avec pour chanter « de concert », toujours naturellement et sans entrave. Ces 2 séances m’ont laissé un souvenir magique, et m’ont aidée par la suite à continuer mon chemin vers ma véritable voix/voie.
J’ai consulté Karelle par la suite afin de passer un cap difficile professionnellement : plusieurs échéances m’attendaient qui devaient m’amener à parler seule devant un public nombreux, puis devant des spécialistes. J’avais travaillé pour préparer ces interventions, mais je me sentais perdue face à l’ampleur de la tâche, je n’arrivais pas à m’organiser pour planifier mon intervention au plus juste. La sensation de trac me paralysait.
Les séances avec Karelle m’ont permis d’aller chercher dans mon histoire ce que la situation actuelle faisait résonner, et de mieux comprendre mes émotions, puis de les accepter. Le travail avec Karelle a ensuite consisté en un ensemble de visualisations précises de chaque situation stressante, avec évocation mentale de dénouement positif et enrichissant.
Je suis ressortie des séances avec le sentiment d’avoir renoué avec le plaisir de faire mon métier, pleine d’énergie constructive. J’avais hâte de me remettre au travail pour donner la dernière impulsion. J’ai utilisé ses techniques de gestion du trac juste avant chacune de mes interventions, qui se sont toutes deux très bien déroulées. Comme quand je les évoquais avec Karelle, ces situations m’ont finalement fait grandir un peu plus et m’ont permis de passer un cap dans ma confiance en mes capacités.
Merci Karelle.
Gaëlle, 36 ans, 6 séances
